Cinta de correr magnetica o electrica

La lluvia, los caminos y caminos llenos de gente, y el COVID-19 son verdaderos obstáculos que impiden a un corredor salir al aire libre para el kilometraje diario. Es entonces cuando resulta útil tener una de las últimas cintas de correr, llena de potentes herramientas de entrenamiento, elementos interactivos excelentes y más características de rendimiento que nunca. Correr en el interior puede no traer exactamente la misma prisa que salir al exterior, pero no se puede superar la comodidad y la seguridad de saltar en una buena máquina, singularmente a lo largo de los instantes de distanciamiento social.

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Una cinta de correr magnetica o electrica de calidad, con una variedad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles y miles de euros, mas esa inversión le reportará dividendos durante muchos años, ya que acumulará quilómetros y adiestramientos que de otra forma podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su disposición . Ya sea que estés actualizando una versión precedente o buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y cuando tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te ayudan a aumentar la velocidad, a fortalecerte y a abrasar grasa).

¿Por qué correr en una cinta de correr magnetica o electrica?

¿Por qué razón desearías tener una cinta de correr para tu casa o subirte a una en un gimnasio cuando sólo puedes correr afuera? Bueno, hay varios beneficios clave.

Las cintas de correr son seguras y convenientes Las ventas de cintas de correr se dispararon a inicios de 2020, cuando el mundo se bloqueó para detener la propagación del nuevo coronavirus. A lo largo del período de estancia en casa, no hay forma más segura de hacer ejercicio que desde la comodidad de tu casa o apartamento. Además de esto, no hay lluvia ni superficies cenagosas con las que lidiar.

Si vives en una zona plana pero tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede dejarte imitar el curso con su configuración de inclinación. Ciertas cintas de correr más nuevas incluso le permiten cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán de forma automática arriba y abajo para continuar la inclinación. (Ciertas con pantallas más grandes incluso muestran la ruta completa como una vista previa del curso).

Puede ayudar a sostenerte en forma Ciertas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. También se puede emplear la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para alcanzar los objetivos de tiempo previstos, en tanto que no tienes más antídoto que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Solo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga de forma automática).

Lo nuevo para el 2020

El fitness conectado ha invadido nuestros gimnasios caseros, replicando de cerca la experiencia de la clase de estudio. Eso es una bendición a lo largo de la pandemia de COVID-19, puesto que los corredores pueden continuar haciendo ejercicios en conjunto sin una investigación o gimnasio que visitar. Atrás quedaron los días en que se miraba una representación LED de una pista de cuatrocientos metros, viendo de qué manera tu pequeño punto parpadeante completaba las vueltas. Las nuevas cinta de correr magnetica o electrica, aun a nivel de presupuesto, están llenas de entretenimiento y opciones de adiestramiento virtual, normalmente mediante pantallas táctiles integradas en las consolas.

A un coste más alto, hallarás pantallas más grandes que te permitirán aprovechar los entrenamientos en video. Los fabricantes emplean cada vez más entrenadores en directo en estudios de fitness o imágenes del mundo real de lugares exóticos, en ocasiones con un adiestrador que hace de guía turístico, para ayudarle a vencer el tedio y lograr un adiestramiento de alta intensidad. Incluso Woodway, que se ha centrado en un adiestramiento serio y de alto nivel, ha ampliado sus máquinas con consolas que le dejan trasmitir vídeo y obtener un entrenamiento interactivo.

La lluvia, los caminos y senderos llenos de gente, y el Coronavirus son verdaderos obstáculos que impiden a un corredor salir al aire libre para el kilometraje diario. Es entonces cuando resulta útil tener una de las últimas cintas de correr, repleta de potentes herramientas de entrenamiento, elementos interactivos excelentes y más características de desempeño que jamás.

Correr en el interior puede no traer exactamente la misma prisa que salir al exterior, pero no se puede superar la comodidad y la seguridad de saltar en una buena máquina, especialmente durante los instantes de distanciamiento social.

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Si vives en una región plana pero tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede dejarte imitar el curso con su configuración de inclinación.

Algunas cintas de correr más nuevas incluso le permiten cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán automáticamente arriba y abajo para continuar la inclinación. (Ciertas con pantallas más grandes aun muestran la senda completa como una vista anterior del curso).

Puede ayudar a sostenerte en forma.

Ciertas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. Asimismo se puede usar la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para lograr los objetivos de tiempo previstos, en tanto que no tienes más antídoto que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Sólo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga de forma automática).