Cintas de correr tunturi

La lluvia, los caminos y senderos llenos de gente, y el COVID-19 son verdaderos obstáculos que impiden a un corredor salir al aire libre para el kilometraje diario. Es entonces cuando resulta útil tener una de las últimas cintas de correr, repleta de potentes herramientas de adiestramiento, elementos interactivos geniales y más peculiaridades de desempeño que nunca. Correr en el interior puede no traer la misma prisa que salir al exterior, mas no se puede superar la comodidad y la seguridad de saltar en una buena máquina, singularmente durante los instantes de distanciamiento social.

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Una cintas de correr tunturi de calidad, con una pluralidad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles de euros, pero esa inversión le reportará dividendos a lo largo de muchos años, en tanto que amontonará kilómetros y adiestramientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su disposición . Así sea que estés actualizando una versión precedente o bien buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y cuando tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te ayudan a aumentar la velocidad, a robustecerte y a abrasar grasa).

¿Por qué correr en una cintas de correr tunturi?

¿Por qué desearías tener una cinta de correr para tu casa o subirte a una en un gimnasio cuando solo puedes correr afuera? Bueno, hay múltiples beneficios clave.

Las cintas de correr son seguras y convenientes Las ventas de cintas de correr se dispararon a principios de 2020, cuando el mundo se bloqueó para detener la propagación del nuevo coronavirus. A lo largo del periodo de estancia en casa, no hay forma más segura de hacer ejercicio que desde la comodidad de tu casa o bien apartamento. Además, no hay lluvia ni superficies lodosas con las que lidiar.

Si vives en una región plana pero tienes un curso de repechos, una cinta de correr puede permitirte imitar el curso con su configuración de inclinación. Algunas cintas de correr más nuevas aun le dejan cargar anteriormente perfiles de curso reales y se ajustarán automáticamente arriba y abajo para seguir la inclinación. (Ciertas con pantallas más grandes incluso muestran la ruta completa como una vista anterior del curso).

Puede ayudar a sostenerte en forma Ciertas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. También se puede emplear la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para alcanzar los objetivos de tiempo previstos, ya que no tienes más remedio que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Solo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga de manera automática).

Lo nuevo para el dos mil veinte

El fitness conectado ha invadido nuestros gimnasios caseros, replicando de cerca la experiencia de la clase de estudio. Eso es una bendición durante la pandemia de COVID-diecinueve, puesto que los corredores pueden seguir haciendo ejercicios en conjunto sin un estudio o gimnasio que visitar. Atrás quedaron los días en que se miraba una representación LED de una pista de cuatrocientos metros, viendo de qué forma tu pequeño punto parpadeante completaba las vueltas. Las nuevas cintas de correr tunturi, incluso a nivel de presupuesto, están llenas de entretenimiento y opciones de adiestramiento virtual, normalmente a través de pantallas táctiles integradas en las consolas.

A un costo más alto, encontrarás pantallas más grandes que te permitirán aprovechar los entrenamientos en video. Los fabricantes emplean cada vez más entrenadores en directo en estudios de fitness o bien imágenes del planeta real de lugares exóticos, en ocasiones con un adiestrador que hace de guía turístico, para asistirle a vencer el hastío y conseguir un adiestramiento de alta intensidad. Aun Woodway, que se ha centrado en un adiestramiento serio y de alto nivel, ha ampliado sus máquinas con consolas que le dejan trasmitir vídeo y conseguir un adiestramiento interactivo.

Una cinta de correr de calidad, con una pluralidad de programación y funciones interactivas, puede costarle unos cuantos miles de euros, pero esa inversión le reportará dividendos a lo largo de muchos años, ya que acumulará kilómetros y adiestramientos que de otra manera podría haberse perdido. Ponemos los modelos más nuevos a su predisposición .

Así sea que estés actualizando una versión anterior o buscando tu primera cinta de correr, una de estas se ajustará a tus necesidades. (Y una vez que tengas una cinta de correr, echa una ojeada a estos estupendos ejercicios que te asisten a aumentar la velocidad, a robustecerte y a abrasar grasa).

¿Por qué correr en cintas de correr tunturi?

Puede ayudar a sostenerte en forma.

Ciertas investigaciones muestran que los corredores tienen longitudes de zancada reducidas y frecuencias de zancada más altas (rotación) en una cinta de correr en comparación con la carrera en tierra. Asimismo se puede emplear la cinta rodante en los entrenamientos de velocidad para lograr los objetivos de tiempo previstos, puesto que no tienes más antídoto que correr a la velocidad que has marcado en la máquina. (Sólo ten cuidado y ponte la llave en la ropa a fin de que si te resbalas la cinta se detenga de manera automática).