Cuanta luz consume una cinta de correr

¿Deseas perder grasa y ponerte en forma? seamos realistas, ¿no te agradaría simplemente subir unos cuantos tramos de escalera sin resoplar? Si tu respuesta es "¡Por supuesto que sí!" entonces prepárate para atarte las zapatillas, por el hecho de que no hay mejor ejercicio que pasear, trotar, correr o bien esprintar para sentirte en forma y fantástico.

Correr al aire libre puede tener sus ventajas si vives en el sitio correcto. Hay aire limpio, paisajes bonitos, (¡y tal vez aun pases a la vera de alguien guapo mientras que das vueltas!). Dicho esto, hay bastante gente que no puede correr fuera debido al tiempo, la seguridad o las aceras demasiado concurridas. Antes que te rindas y ahogues tu tristeza en un cubo de papas fritas, echa una ojeada a las magníficas opciones de la cuanta luz consume una cinta de correr que se reseñan en este artículo.

¿Por qué adquirir cuanta luz consume una cinta de correr?

Adquirir una cinta de correr significa que ya no hay que hacer ejercicio en un gimnasio sudoroso y lleno de gente, o bien tener que cambiarse en esos vestuarios de olor raro. No más sortear montones de desechos de perro en la acera. Y no más llamadas cercanas con conductores que no prestan atención cuando sales a correr por la mañana.

Además de esto, las cintas de correr no son sólo un pony de un solo truco. Puedes cambiar tus entrenamientos para incluir una pluralidad de ejercicios cardiovasculares que incluyan pasear, trotar, esprintar y correr. Comprométase con esa combinación y nada le va a impedir perder peso, prosperar la salud de su corazón, ganar músculos y acrecentar su resistencia! Además, también puede charlar por teléfono, trabajar en su PC o portátil y ver la T.V. mientras que se ejercita en la cinta de correr en casa. Como es posible efectuar múltiples tareas a la vez con la cinta, el ejercicio se vuelve más entretenido y atrayente.

¿Te gusta la idea? ¡Estupendo! vamos a repasar brevemente los diferentes tipos de cintas para ayudarle a tomar una decisión de compra.

Encontrando la cinta de correr perfecta: Factores a estimar

La tarea de encontrar la cinta de correr perfecta que se adapte a las necesidades de uno es un verdadero reto. La mayor parte de la gente asume que encontrar una cinta de correr es una labor fácil, mas esto está lejos de la verdad. Para facilitarle esta labor, nuestro equipo de gurús de la revisión de cintas de correr ha proporcionado ahora los primordiales factores que uno debe tomar en consideración al comprar una cinta de correr:

¿Deseas correr, trotar, esprintar o hacer un adiestramiento cruzado (o bien hacer las cuatro cosas)?

Esta es la primera pregunta que debes contestar antes de adquirir una cuanta luz consume una cinta de correr. Vemos todo el tiempo que los usuarios compran una cinta de correr más barata pensando que van a poder esprintar en ella debido a alguna revisión aleatoria de Amazon que lo afirmaba. No caiga en esa trampa - identifique cuáles son sus necesidades, y luego prosiga desde allí. Por eso hemos dividido nuestras cintas de correr en las siguientes categorías basadas en las necesidades. Y recuerde, las cintas de correr de bajo costo son para caminar, trotar y para uso ligero - no para entrenar para su próxima maratón de la capital española.

¿Cuánto deseas gastar?

Ahora que sabes tu necesidad/propósito para la cinta de correr, el próximo paso es establecer tu presupuesto. Es simple dejarse llevar, pero asimismo es fácil no gastar lo suficiente. ¿Qué queremos decir con eso? Si no compras una cinta de correr que te asista a conseguir tus objetivos, entonces no la emplearás. Si gasta de más, entonces creará aún más estrés y ese agobio va a afectar de manera negativa a su salud.

*NOTA - algunos de los mejores fabricantes ofrecen un gran 0 por cien de interés en las cuanta luz consume una cinta de correr por hasta 36 meses. Esta es una GRAN oportunidad para adquirir la cinta de correr que necesita y repartir los costos sin pagar intereses por esta razón. De nuevo, no se vuelva ido, pero utilice esa ocasión para obtener las características que necesita para mantenerse motivado.

¿Dónde irá la cuanta luz consume una cinta de correr?

Esta es la tercera pregunta que debes hacerte. Si tiene un área dedicada y puede dejar la plataforma de la banda de rodamiento abajo el cien por cien del tiempo, entonces te invitamos a que procures una opción no plegable, como las zapatillas inclinadas NordicTrack. No obstante, si eres alguien que precisa poder sostener su cinta de correr en un espacio pequeño, o simplemente te gusta la idea de no tener un área de 7x15 cm dedicada a la cinta de correr, entonces una alternativa plegable es tu mejor apuesta.

Ahora que ha respondido a esas preguntas iniciales, a continuación se presentan las características clave que debe considerar antes de adquirir su cinta de correr:

Área de superficie para correr

Es una de las primeras características a considerar, especialmente si eres una persona alta con zancadas largas, o si curas el golpe. Busque una cinta de correr con una gran superficie de cubierta (por lo menos 140cm de largo y 51cm de ancho). El tamaño ideal es de 152 por 55cm. Te sorprenderá de la diferencia que hacen las 5cm adicionales en el ancho.

Tamaño del motor

Cuanto más potente sea el motor, más tiempo va a durar la cinta de correr y mejor funcionará a altas velocidades.

Tecnología

Una cinta de correr es una inversión, y es una inversión que deseas asegurarte de que se use rutinariamente. La tecnología, como la conectividad bluetooth/WiFi, las grandes pantallas táctiles, los puertos USB, el control del ritmo cardiaco, los programas de carrera mejorados y otras peculiaridades mejoran su entrenamiento y le empujan a entrenar más duro.

Calidad de construcción y durabilidad

Tu quieres comprar una cinta de correr que dure bastante tiempo. Busca una cinta de correr con una buena capacidad de peso, en tanto que es una indicación de lo bien construida que está la máquina.

Asimismo quieres una cuanta luz consume una cinta de correr que no requiera el remplazo de piezas y que esté respaldada por una buena garantía (por buena nos referimos a una garantía que sea más larga de dos años y que sea respetada por el fabricante). Una de las razones por las que recomendamos la adquisición de la cinta de correr on line es porque puede comprarla de forma directa del fabricante, de tal modo que no tenga que pasar por el servicio de atención al usuario de su tienda local de artículos deportivos si tienes inconvenientes con la garantía.

Calidad e historia de los fabricantes Una de las primeras cosas que debes considerar al adquirir una cinta de correr es la calidad del fabricante. ¿Cuánto tiempo lleva la compañía fabricando cintas de correr, y qué dice la gente sobre sus productos?